Ausreichend zu trinken (1,5-2l täglich) ist gesund!

Energie- bzw. zuckerfreie Getränke sollten bevorzugt werden. Ideal sind Wasser, Mineralwasser, Soda Zitrone, ungesüßter Tee.

Manchmal möchte man jedoch lieber etwas Fruchtiges. Bevor Sie nun auf Säfte oder Fruchtsirup zurückgreifen, würden wir Ihnen gerne ein paar kalorienfreie Alternativen anbieten: